В последние годы наблюдается «омоложение» артериальной гипертонии, заболевание выходит за рамки «болезни пожилых» и все чаще встречается в молодом и среднем возрасте. Стрессы, напряженная работа, ночные смены и недосыпание, употребление энергетических напитков, прием гормональных контрацептивов, эндокринные заболевания, все это способствуют развитию гипертонии в молодом возрасте.
Артериальная гипертония – повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст.
Важно обратить внимание на наличие следующих симптомов:
- тяжесть в голове, головная боль;
- мелькание "мушек" перед глазами;
- тошнота, головокружение, неустойчивость при ходьбе.
В этот момент обязательно измерьте себе артериальное давление, а затем сделайте это в состоянии полного спокойствия и хорошего самочувствия. Если приступы повышения АД участились, начните вести дневник: измеряйте давление и пульс 2 раза в день, и с результатами за 7–14 дней направляйтесь к врачу.
Для профилактики артериальной гипертензии важны:
- Нормализация массы тела
Желательно до достижения индекса массы тела
вуз: - Главная →
- Новости образования на ACADEMICA.RU →
- Новости ВУЗов →
- Главный врач Поликлиники РУТ (МИИТ) рассказала о мерах профилактики артериальной гипертонии у молодых людей
Главный врач Поликлиники РУТ (МИИТ) рассказала о мерах профилактики артериальной гипертонии у молодых людей
Российский университет транспорта (МИИТ)-
13.05
День открытых дверей в Высшей инженерной школе!
19 мая в 11:00 состоится День открытых дверей в Высшей инженерной школе Российского университета транспорта.
-
08.04
День открытых дверей в Высшей инженерной школе!
14 апреля в 11:00 состоится День открытых дверей в Высшей инженерной школе Российского университета транспорта.
-
25.03
IT Хакатон "Битва Титанов"
Приглашаем студентов и школьников принять участие в Хакатоне! С 17 по 19 апреля 2024 года состоится ежегодный тематический IT Хакатон «Битва тITанов»
-
05.03
ПИШ «Академия ВСМ» открыта в Российском университете транспорта
Подготовкой кадров, а также научным сопровождением развития в РФ высокоскоростных железнодорожных магистралей займется Передовая инженерная школа «Академия ВСМ», открытая на базе Российского университ...
-
30.01
II просветительский проект «Дизайн Драйв. Инновационные решения для транспорта»
С 15 по 17 февраля Академия «Высшая инженерная школа» РУТ (МИИТ) проводит II просветительский проект «Дизайн Драйв. Инновационные решения для транспорта», приуроченный к Международному дню инноваций.
-
Желаете оставить комментарий?Войти
-
11.01
Перевод в МИЭП
Международный институт экономики и права (г. Москва)Выбирая институт для получения высшего образования, никто не знает заранее с какими проблемами можно столкнуться. Тем не менее, многие из них можно решить, выбрав для продолжения обучения другой вуз.
-
18.12
Олимпиада Российского биотехнологического университета - возможность получить доп. баллы и проверить свои знания
Российский биотехнологический университет (Росбиотех)Олимпиада для учащихся 10 — 11-х классов и выпускников колледжей, поступающих на бакалавриат и специалитет (включена в перечень олимпиад, рекомендованных Минпросвещения РФ). Награды победителям и приз...
-
18.12
Олимпиада Российского биотехнологического университета - возможность получить доп. баллы и проверить свои знания
Российский биотехнологический университет (Росбиотех)Олимпиада для учащихся 10 — 11-х классов и выпускников колледжей, поступающих на бакалавриат и специалитет (включена в перечень олимпиад, рекомендованных Минпросвещения РФ). Награды победителям и приз...
-
18.12
Выпускник Российского биотехнологического университета, шеф-кондитер Игорь Фирсов провел мастер-класс для студентов
Российский биотехнологический университет (Росбиотех)В стенах Университета состоялся увлекательный мастер-класс по изготовлению зефира, который провел выпускник кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Игорь Фирсов.
-
18.12
Направления подготовки Российского биотехнологического университета получили государственную аккредитацию
Российский биотехнологический университет (Росбиотех)Аккредитацию получили следующие специальности: 31.05.01 Лечебное дело (специалитет), 36.02.01 Ветеринария (СПО), 06.04.01 Биология (магистратура)
