Терапия принятия и ответственности относится к третьей волне когнитивно-поведенческой терапии и является поведенческой терапией, предполагающей действия, основанные на ценностных смыслах.
На данном курсе слушатели смогут в простой и понятной форме освоить все тонкости терапии принятия и ответственности, погрузиться не только в процесс теоретических знаний, но и сразу же в процессе оценить действие данного подхода на себе, что впоследствии поможет легко и быстро применять как подход в целом, так и отдельные интервенции в реальной работе с клиентами.
Многие специалисты, клиенты, а также доказательная база в виде исследований отмечает большую эффективность АСТ по сравнению с классической когнитивно-поведенческой терапией. Сам по себе этот подход является очень гибким и не предполагает обязательного использования четких структурированных протоколов, ведь именно идея гибкости и лежит в основе терапии принятия и ответственности и дает значительные преимущества в работе. Модель терапии основана на шести основных процессах (гексафлекс) и работать можно с любым из них, в любое время терапии, с любым клиентом. Это является и сложностью АСТ – освоение такого подхода требует чуть больше времени и сил по сравнению с «пошаговыми моделями».
Почему актуально изучит АСТ уже сегодня и активно использовать его в практике?
Доказательная база АСТ насчитывает уже около тысячи исследований; подход АСТ основан на гибкости специалиста и клиента, что обуславливает его высокую эффективность и возможность применения практически к любым видам запросов; в АСТ нет жесткой привязки к стандартизированным протоколам; АСТ хорошо сочетается практически со всеми другими психологическими подходами, отдельные интервенции весьма эффективны и их можно использовать самостоятельно; высокую эффективность отмечают не только исследования, но и клиенты и сами терапевты, начавшие встраивать АСТ в свою практику.
Содержание программы:
Семинар 1:
День 1:
•Теоретические основы метода;
•Функциональный контекстуализм;
•Теория реляционных фреймов;
•Эволюционная модель работы мозга.
День 2:
•Психологическая гибкость, как единая модель функционирования человека;
•Гексафлекс – модель процессов психологической гибкости в терапии принятия и ответственности;
•АСТ матрица.
Семинар 2:
День 1:
•Процессы психологической гибкости:
— Принятие;
— Когнитивное распутывание.
•Теоретические основы, практика.
День 2:
•Процессы психологической гибкости:
— Здесь и сейчас;
— Селф как контекст.
•Теоретические основы, практика.
Семинар 3:
День 1:
•Процессы психологической гибкости:
— Ценности;
— Проактивность.
•Теоретические основы, практика.
День 2:
•Сострадание в терапии принятия и ответственности;
•Практические интервенции для конкретных запросов.
Адрес:
129366, г. Москва, ул. Ярославская, 13 (здание Института психологии РАН)
