«Реальность травмы» - цикл учебно-практических семинаров

Как справиться со злом, которое нас окружает? Как пережить потерю близкого человека, сексуальное или физическое насилие, систематические унижения дома или в школе и не остаться при этом жертвой? Но прежде всего, как распознать наличие психотравматического опыта, когда страшное, горькое или просто неприятное событие уже прошло и ворошить негативное прошлое не хочется. И надо ли, ведь время лечит? Увы, не лечит, а лишь прячет проблему глубоко в подсознание, чтобы в самый неподходящий момент она выскочила наружу и снова нанесла удар. Поэтому, так важно проработать последствия травмы, даже когда кажется, что все «пройдено и забыто». Симптомы посттравматического стресса есть у каждого из нас. Почему иногда мы ведем себя странным, непредсказуемым образом: - замираем, когда надо действовать; - реагируем агрессивно, когда лучше бы промолчать; - избегаем каких-то мест, людей или видов деятельности, хотя к этому нет никаких объективных причин; - просыпаемся от мучительных кошмаров; - не можем установить близкие отношения в дружбе и любви? Причина этих и подобных внешних проявлений в очень болезненном травматичном опыте, который, к сожалению, есть у каждого из нас. Что же такое психическая травма? Это срыв механизмов нашей психики в ответ на сильное стрессовое событие. Обратите внимание: не само событие является психологической травмой, а то, как прореагировала наша психика. Какой урон нанесла эта реакция нашей психике, может определить только специалист. Психотерапевт в атмосфере заботы и безопасности поможет травмированному клиенту выявить проблему, смириться с ее наличием и выйти из замкнутого круга непрожитого горя. Особенно эффективны в работе с психотравмой групповые занятия. Именно в группе, среди таких же пострадавших под руководством опытного психотерапевта гораздо легче заново пережить и переосмыслить случившееся. Отсюда: - задача первая - понять, если ли у нас симптомы посттравматического стресса; - задача вторая - помочь себе справиться с болезненными отголосками давних событий; - задача третья - помочь близким, если они оказались в ситуации острого стресса; - задача четвертая - обратиться к психологу, если вы или ваши близкие не могут самостоятельно справиться с психотравматическим опытом. Цикл учебно-терапевтических семинаров «Реальность травмы» разработан для решения этих задач сейчас, не растягивая на годы обретение душевного равновесия и спокойствия. Семинар первый «Реальность травмы» Темы семинара: Современное представление о психической травме. Проблема распознавания наличия психотравматического опыта. Структура, виды и проявления психической травмы. ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Вторичные и третичные жертвы Травмы детства: унижение, жестокость, отсутствие заботы, чрезмерная требовательность, ориентация на непосильные достижения и другие. Семинар второй «Реальность травмы. Практика исцеления» Темы семинара: Различные формы физического и психического насилия: буллинг, абьюз, моббинг, неглект и другие. Позиция психолога в работе с травмированным клиентом. Что надо знать о клиенте - травматике. Экзистенциальные аспекты психотравматического опыта: проблемы свободы, ответственности, изоляции и страха смерти. Личностные особенности травматика. Как не быть Жертвой? Стокгольмский синдром. Первая помощь близких при травмирующей ситуации. Семинар третий «По пути проживания горя» Темы семинара: Утрата: что мы теряем? Стадии работы горя. Физический, психический, социальный и духовный уровень проживания потери. Задачи горюющего: простить и проститься. Психологические защиты, как способы совладания с болью потери. Замкнутый круг непрожитого горя. Признание и принятие – «альфа и омега» горевания. Как помочь скорбящему? Семинар четвертый «Реальность травмы. Жизнь продолжается» Темы семинара: Личностные особенности травматика. Как не быть жертвой? Экзистенциальные аспекты психотравматического опыта: проблемы свободы, ответственности, изоляции и страха смерти. Основные формы работы: - лекции; - групповые дискуссии; - упражнения; - демонстрационные терапевтические сессии. На семинарах вы получите полное представление о психической травме, научитесь определять наличие психотравматического опыта и выявлять его экзистенциальные аспекты: проблемы свободы, ответственности, изоляции и страха смерти. Вы пройдете все этапы и изучите различные методы и методики проработки травмы, научитесь работать с горем: принимать и переосмысливать потерю, а также узнаете, как действовать, если с близкими случилась беда. Семинары полезны также практикующим психологам, психотерапевтам, консультантам, социальным работникам и всем, кто хочет лучше понимать механизмы проявления психотравмы и методы избавления от ее последствий. По окончании курса выдаётся свидетельство о повышении квалификации психолога/дополнительном образовании от Института Супервизии и Групповой терапии (Институт дополнительно образования и повышения квалификации).